No Dia Mundial da Osteoporose

No Dia Mundial da Osteoporose, é fundamental alertar sobre a importância da prevenção e do tratamento dessa doença silenciosa.

A osteoporose causa a perda da massa óssea, aumentando o risco de fraturas que podem limitar suas atividades diárias e afetar sua qualidade de vida.

Estima-se que 50% das mulheres e 20% dos homens acima de 50 anos sofrerão uma fratura osteoporótica ao longo da vida. Prevenir a primeira fratura é essencial!

Adotar hábitos saudáveis desde cedo é fundamental para garantir ossos fortes ao longo da vida. Uma alimentação rica em cálcio, manter níveis de vitamina D adequados, prática regular de exercícios físicos e a eliminação de hábitos prejudiciais, como fumar e o consumo excessivo de álcool, são passos importantes.

Além disso, fique atento aos fatores de risco e faça a densitometria óssea conforme recomendado.

Agende uma consulta para avaliar sua saúde óssea e saiba como o endocrinologista pode ajudar na prevenção da osteoporose!

 ^{Dra. Edilane Pires - Endocrinologista
 CRM-BA 25903 | RQE 21785 CRM-Pe 36418| RQE 15154}

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